Associazione Quavio Onlus

Per chi accusa diarrea

 
La diarrea può essere provocata da alcuni farmaci (antitumorali, antibiotici, ecc.), da stress emotivi o da patologie che interessino il tratto digerente.
Un primo provvedimento dovrebbe prevedere la notevole restrizione dell’apporto alimentare, almeno nelle prime 24 ore, da compensare con l’introduzione di abbondanti quantità di liquidi leggermente zuccherati (ad es. tè al limone o camomilla). In caso non ci fossero miglioramenti si dovrà quindi passare all’assunzione di farmaci antidiarroici, che devono in ogni caso essere prescritti dal medico.
Alcuni consigli utili da seguire:
 
· distribuire i pasti, che devono essere poco abbondanti, frequentemente nell’arco della giornata;
· privilegiare cibi come riso, banane, patate, carote, mele;
· evitare cibi che causino meteorismo come legumi, cereali, cavolo, frutta e bevande gassate;
· evitare il latte e i suoi derivati;
· evitare cibi fritti o piccanti;
· una volta scomparso il sintomo, riprendere la normale alimentazione in modo graduale;
· se la diarrea si dovesse protrarre a lungo, potrebbe essere indicata l’assunzione di integratori di potassio
· (consultare il medico).